🌿 Waarom kiezen voor Holistische Bekkentherapie?
- Vermindert klachten in het bekkengebied
- Helpt bij het verwerken van trauma en emotionele blokkades
- Bevordert ontspanning en herstel van lichaamsbewustzijn
- Geschikt voor zowel mannen als vrouwen
- Persoonlijke begeleiding in een veilige omgeving
Holistische Bekkentherapie
Holistische Bekkentherapie biedt een integrale en holistische benadering voor bekkengezondheid. Deze therapie is aanvullend aan de reguliere geneeskunde en verbindt de medische, emotionele, energetische en spirituele aspecten met elkaar op een zachte en toegankelijke manier. Het is een lichaamsgerichte therapievorm waarbij vastgezette spanningen en blokkades in het bekkengebied worden losgemaakt en verwerkt met behulp van massage- en coachingtechnieken.
De methode is gebaseerd op Integral Pelvic Therapy® (IPT) en richt zich op herstel van balans, ontspanning en vertrouwen in het eigen lichaam.
Voor wie is Holistische Bekkentherapie geschikt?
Voor mannen
- Klachten na sterilisatie
- Plasklachten of prostaatproblemen
- Erectieproblemen of vroegtijdige zaadlozing
- Laag libido
- Trauma in het bekkengebied door operaties of seksueel grensoverschrijdend gedrag
- Verlangen naar meer gevoel en contact met het bekken
Voor vrouwen
- Littekenweefsel na bevalling of operaties
- Pijn bij het vrijen
- Ongewild urineverlies
- Laag libido
- Traumatische ervaringen zoals seksueel misbruik of negatieve bevallingservaringen
- Verlangen naar meer gevoel en verbinding met het bekken
Hoe ziet een traject eruit?
We starten met een uitgebreide intake op basis van een vragenlijst. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw hulpvraag en geef ik uitleg over de behandeling. Je beslist daarna of je verder wilt.
Een sessie duurt gemiddeld 2 uur en bestaat uit:
- Kort voorgesprek
- Behandeling (massage en lichaamsgerichte technieken)
- Integratietijd en huiswerk
- Plannen van een vervolgafspraak
Tussen sessies zit idealiter 2 tot 3 weken om het lichaam de kans te geven te integreren. Na iedere 3 sessies evalueren we samen de voortgang.
Resultaten van Holistische Bekkentherapie
- Vermindering van klachten door littekenweefsel soepeler te maken
- Verwerking van emoties en afronden van traumareacties
- Herstel van vertrouwen in het eigen lichaam
- Meer verbinding en gevoel in het bekkengebied
Zoals Bessel van der Kolk zegt: “The body keeps the score.” Alleen praten is vaak niet genoeg; het lichaam heeft ook heling nodig.
Praktische informatie
- Intakegesprek: verplicht voorafgaand aan het traject
- Duur sessie: ± 2 uur
- Traject: op maat samengesteld, meestal meerdere sessies
- Betaling: mogelijk in termijnen
- Niet vergoed door zorgverzekeraar
Veelgestelde Vragen (FAQ)
over Holistische Bekkentherapie
1. Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dit verschilt per persoon en hulpvraag. Gemiddeld zijn er 3 tot 6 sessies nodig, met een evaluatie na iedere 3 sessies.
2. Is Holistische Bekkentherapie pijnlijk?
De behandeling is zacht en respectvol. Soms kunnen emoties of spanning loskomen, maar dit gebeurt altijd in jouw tempo en met jouw toestemming.
3. Wordt Holistische Bekkentherapie vergoed door de zorgverzekering?
Nee, deze therapie valt niet onder de dekking van zorgverzekeraars.
4. Kan ik iemand meenemen naar de sessie?
Ja, je mag een partner of vertrouwenspersoon meenemen als dat voor jou prettig voelt.
5. Hoe bereid ik me voor op een sessie?
Draag comfortabele kleding en plan na de sessie voldoende tijd voor rust en integratie.